Interjú: Yap Shan Shan, egy felemelkedő nap

A Yap Shan Shan ez év júliusában elindította az online fellendüléses wellness és életmód butikot.

Melyek a leggyakoribb mentségek, amelyeket az emberek megvédnek, ha nem élnek tudatosan?

Yap Shan Shan: Minden kifogás abban a tévhitben gyökerezik, hogy az emberek nem hiszik, hogy meg tudják csinálni. Minden egyes, a tudatosság gyakorlására tett apró lépés számít.

Hogyan lehet javítani a tudatos életben?

YSS : Tudatosabban eszek. Nem az összes bioélelmiszer evéséről szól, hanem annak tudatában, hogy mit teszek a testbe, csak akkor eszik, ha éhes vagyok, és abbahagyom, amint elég volt.

Ha tudnád, hogy a bolygón mindent el nem szállíthatatlanok élnek, akkor továbbra is tudatosan élsz?

YSS: Ennél is fontosabb a tudatos életmód gyakorlása, ha mindent meg tudunk gyakorolni következmények nélkül, mert semmi nem emlékeztet minket arra, hogy tudatban maradjunk.

Lehetséges, hogy 100% -ban tudatosan éljünk?

YSS: Meg kell próbálnunk, amennyire csak tudunk. Nem arról szól, hogy mennyit teszel, hanem inkább arról, hogy tudatában kell lennie annak, hogy hogyan és miért csinálod azokat a dolgokat, amelyeket csinálsz.

Gondolod, hogy az emberek tudatosan élnek, hogy jól érezzék magukat, hogy megmutassák társaikat, vagy azért, mert valóban változtatni akarnak?

YSS: Nem számít, miért kezd egy ember tudatos életének útját? Úgy gondolom, hogy a vége indokolja a kezdeti szándékot, bármi is legyen az. Mindaddig, amíg a tudatos életmód pozitívan átalakítja az embert az idővel tudatosabb, nyitottabb és elfogadóbb személyré, nem számít, miért kezdte el.

Ezt a történetet először a l'Officiel Singapore-ben tették közzé.